@venzje: Het wordt door KNO-artsen aangeraden om te spoelen met zout water als je last hebt van ontstoken bijholtes of als het gevaar bestaat dat je daar last van krijgt.
Neussprays zijn niet populair bij KNO-artsen.
En aangezien de kwaliteit van het Nederlandse kraanwater zeker niet slechter is dan de kwaliteit van veel mineraalwaters, is het gebruik van kraanwater in Nederland aan te bevelen.
Je zou het kunnen koken voor de zekerheid maar nodig is het niet.