Uw BMI is 18.79



193 cm en 70 kilo; aan delinkerkant van de groene balk.

Mijn BMI was vorig jaar nog 16, nogwat, nu 23

somkid: gefeliciteerd

@Sophi-e-sticate: je kan ook voeding gaan eten met veel vitamine B12.

@sophi:
Veganisten eten dus ook geen ei, vis of producten waar iets van dierlijk vet of wat dan ook in verwerkt zit (ook geen pindakaas bijv als daar dierlijk vet in zit ipv plantaardig vet)
dat is slecht voor je gezondheid omdat je dan essentiele vetzuren en eiwitten mist en daardoor niet goed groeit (ook je hersenen krijgen dan een achterstand). Dus zolang je vegetarisch bent en bijv vleesvervangers eet en soja en wel gewoon ei en vis eet is het prima

B12 blijft bijv goed zolang je vegetarisch bent, maar bij veganisten wordt dat te laag en krijg je bloedarmoede en andere ellende

en wat banaal zegt is wel waar; dierlijk vet is niet slecht voor je, je moet dus niet vegetarisch eten omdat het gezonder is, je kunt ook niet-vegetarisch zijn en even gezond eten, je moet vegetarisch eten uit principe (dierenleed bijv). Dat is de enige goede reden om vegetarisch te eten

@WMR-kok: B12 zit alleen in dierlijke producten.

Ook geen leren kleding enzo

Dat weet ik wel, Kokkie, maar wat moet ik dan eten? Het zit in bijv. vlees en melk en ik eet geen vlees.

Vitamines in eten.

@Luna: ja precies, maar dat heeft weinig te maken met je gewicht en gezondheid

gewoon veel bier, vet vreten en roken al een ketter

Ik eet wel veel vlees. Gewoon omdat het lekker is. Maar ik rook niet

Dan krijg je net zo'n horeca-spoiler als Ladekast

@Delenn: Als je een zware jas van leer aanhebt dan weeg je toch echt meer

Sophi-e-sticate: Dan blijft de melk dus over
Zit het trouwens ook niet in vleesvervangers?

ik blow wel afentoe..

Ik ben vegetarisch en ik eet nog wel ei en vis en soja en heel soms een stukje kaas en heel soms een broodje met boter. Ben ik dan nog wel goed bezig?

Dat vroeg ik me inderdaad ook af

precies, dus als je vegetarisch bent krijg je genoeg B12 binnen want het zit in 'ei, kaas, kwark, melk, vlees, vis' en vegetariërs eten wel ei, kaas, melk en vis

sophi; lees even m'n vorige post, daar staat het antwoord op je vraag al;)

Vegetarisch en wel vis? Dat heb ik nou NOOIT begrepen

somkid: Soms.
Banaal: Het verbaast me niks van jou.

Banaal: Mijn zusje ook niet. En zij is vegetarisch

banaal; een vis kun je niet aaien

@Delenn: echt wel.

OP het feit na dat een vis geen zoogdier is. Verschilt het nou ook weer niet zoveel van een varken

Banaal: Mijn ouders gaan op mijn dak zitten als ik niet "eens per week" vis eet maar IN WERKELIJKHEID komt het er bijna nooit van.