Alev:
geen speciaal clubje, eerder af en toe ééntje, tegenover honderden die het niet volhouden
tegenover dat calorien tellen en verbranden staat dat het inmiddels bewezen is dat
- stofwisseling in de jeugd -tot de baarmoeder terug- ook een rol speelt (googel maar over Nederlandse kinderen die in/net na de hongerwinter 1944/1945 werden geboren)
- genen ook een rol spelen
- ik heb verschillende 'dieetboeken' in de kast staan waarin staat dat je om slank te worden/blijven de rest van je leven je eetgewoonten moet aanpassen, en dat mensen die al een paar keer eerder probeerden af te vallen, waarschijnlijk meer moeite hebben om gewicht te verliezen met de adviezen in die boeken, en ook dat mensen die hormoonpreparaten/antidepressiva gebruiken (moet ik allebei levenslang) niet moeten verwachten dat ze snel afvallen met behulp van die methode....
dat is wetenschap van de laatste 20 jaar, die nog steeds in ontwikkeling is, over 10 jaar is er mogelijk nog veel meer bekend....