echt scherp ben je volgens mij ook niet als je zo'n dieet gaat volgen...

Wat voor domme dingen kunnen belgen nog meer verzinnen

Wat een sukkel zeg! Als hij gewoon water zou drinken dan zou hij veel meer afvallen. En dan mag hij gerust tussendoor wat calorieën naar binnen werken.

het zal niet de drank zijn, waarom hij in een roes is. maar het gebrek aan eten.

maar 7 kilo in 1 week, is wel aardig wat.

Hij is weer begonnen met eten, omdat zijn lever-waardes ondertussen alarmerend waren. Niet erg gezonde manier van afvallen..

Elk dieet waar je een essentieel deel van je voedingsstoffen niet tot je neemt werkt.
Vetvrij? werkt
Geen koolhydraten? werkt
Geen eiwitten: werkt
In feite raak je gewoon partieel ondervoed en daardoor val je af.
Misschien was het gezonder als hij een ander dieet zou volgen.
Alcohol en suiker (tonic) als voornaamste bron van energie kan niet echt bevorderlijk zijn voor lichaam en geest.

En straks alcoholverslaafd.

Ik heb zo'n donkerbruin vermoeden dat dan de beer los is.....

Nja, van alcohol krijg je geen honger, omdat de alcohol verbrandt wordt als energie. Je hebt alleen wel andere stoffen nodig voor een goed gezondheid..

Alev: idd...je zou hoogstens dit enkele dagen maximaal achter elkaar moeten doen om dan vervolgens een poosje normaal te eten met in achtneming van de calorieen...

Henze: Hm...
Als je nou een handjevol vitaminepillen slikt en verder op de dag leeft van alcohol?

En vervolgens kwam hij net zo hard weer aan; dieten moet je niet doen door tijdelijk je eetgewoonten drastisch te wijzigen, maar permanent je levensstijl veranderen.

... 7 kilo en het rijbewijs LOL

hij had het langzaam op moeten bouwen en niet ineens van 0 naar 12 glazen als je het niet gewend bent om zoals ik elk weekend op een "bierdieet" (mooie smoes) te gaan

Nooit wat van gemerkt...

Nou, zo kan ik nog wel een dieet bedenken zeg . Wat dacht je bijvoorbeeld van een week lang coke snuiven, of xtc slikken. Weet zeker dat je dan nog wel meer afvalt (en als je niet oppast is dat een voor eeuwig onomkeerbaar proces).

als hij dan weer eet zoals hij deed voordat hij met dat dieet begon, dan heeft hij binnen een maand die 7kg weer terug
voor mensen die (zoals ik) ervaring hebben met dieten die snel resultaat hadden vertel ik niks nieuws
heb wel mijn vragen over hoe die man leeft....
gin is duur, en hij is met dat dieet de hele dag 'tipsy', maar weinig mensen zullen dat dieet 2 maanden vol kunnen houden zonder problemen met werk/sociale contacten te krijgen
oki, hij deed het anderhalve week of zo, dat zal het verklaren, maar daarmee is wel duidelijk dat het voor de allermeeste mensen die willen afvallen geen optie is

Laatste edit 26-04-2013 01:34

botte bijl: Nope, doe je ook niet: Jaren geleden, toen ik er achter kwam dat ik diabetes heb, heb ik een redelijk streng dieet gevolgd, onder begeleiding van een diëtiste. Na drie maanden was ik 10 kilo afgevallen, met pijn en moeite en een constant hongergevoel! Na drie maanden ben ik drie weken op vakantie geweest in Thailand. Ik lette goed op wat ik at, geen vet, geen voorafje, geen toetje.. Toch was ik na die drie weken weer zes kilo aangekomen! Ik heb toen de brui gegeven aan het dieet en ben weer gewoon gaan eten. Ik weeg inmiddels al vele jaren tussen de 102 en 105 kilo, 't is wel goed zo

Overigens, je weet waarom er zo ontzettend veel diëten zijn? Omdat ze geen van allen op lange termijn werken!

SamuiAxe:

wist ik allang, doe dus dieten niet meer langer dan een week of 3, maar in geval van diabetes, of veel diabetes in de familie, dan helpt een paar weken koolhydraten beperken wel voor de bloedsuikerwaarden, ben zelluf al jaren onder de 100mMol/liter met die truc (meet vaak een half jaar niets, maar als ik mij niet lekker voel, en naar een dokter wil, dan meet ik temperatuur, bloeddruk en bloedsuiker, omdat je hier in Zweden dat consult van een halfuur moet volpraten)

Hopelijk drinkt deze beste man ook nog gewoon een glas water ernaast, alcohol droogt een tikkeltje uit. Gewoon eten, wat meer bewegen en je niet zo druk maken om het gewicht indien je verder gezond bent, dat lijkt mij het beste.