WaarMaarRaar.nl gebruikt cookies om WMR en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om ons websiteverkeer te analyseren. WMR deelt informatie over je gebruik van WMR met partners voor social media, adverteren en analyse. Deze partners kunnen deze gegevens combineren met andere informatie die je aan ze hebt verstrekt of die ze hebben verzameld op basis van gebruik van hun services. Meer informatie...

Akkoord - Weigeren


hr
jaargang -18 - laatste artikel 21-8 22:00 - 62895 artikelen - nu online 14 bezoekers -

Home
Opmerkelijk beeld
Forum
Lid worden

Leden
Gebruikersnaam:

Wachtwoord:

Login onthouden

Login via:
Wachtwoord vergeten.

© Een concept van
Media Voogel 2002-2019
Voorwaarden & huisregels

Het Forum

· [MED] Mededelingen
· [SUG] Suggesties
· [M&S] Moppen/Spelletjes
· [CUL] Kunst & Cultuur
· [OFT] Offtopic
· [G&C] Games & Computers
· [WMO] Wat me is overkomen
· [VDS] Vragen des levens
· [POL] Politiek
· [CON] Consumenten forum


'wat me is overkomen' - 'wat me is overkomen' - 'wat me is overkomen'


[1]

Vitamines

04-04-13 19:16:43 - Quote! - @heraux
heraux
Oudgediende


WMRindex: 9.537
OTindex: 27.258
T S
Vitamines - je leest erover - je denkt erover
Maar wat doen ze eigenlijk ?

B 1 2
Link 1
Symptomen
Over B12
Homoceïstine
Forum

Ik wil het even ALLEEN over B12 hebben -
zeg maar - het is B12 maand - alles over
de effecten van een tekort, teveel
en hoe je problemen moet aanpakken.

Heb je ook een B12 linkje..
Hup gooi erbij..

21-04-13 08:13:05 - Quote! - @omabep
omabep
Oudgediende


WMRindex: 8.145
OTindex: 3.087

21-08-13 19:53:55 - Quote! - @heraux
heraux
Oudgediende


WMRindex: 9.537
OTindex: 27.258
T S
in je voeding . . .

Vitamine B12



(Cyano)cobalamine, C63H88CoN14O14P, is evenals alle vitamine uit het vitamine B complex wateroplosbaar.

Cobalamine zorgt samen met vitamine B6 (pyridoxine) en B11 (foliumzuur) voor de opname van ijzer door het lichaam en het is betrokken bij de vorming van rode bloedcellen. Een tekort aan deze vitaminen kan lijden tot bloedarmoede. Deze drie vitaminen zorgen ook voor een goede werking van het zenuwstelsel en zijn betrokken bij het aminozuur metabolisme.

Eigenschappen

- Noodzakelijk voor het in stand houden van het zenuwstelsel
- Verbetert geheugen en concentratie
- Nodig om vetten koolhydraten en eiwitten te kunnen gebruiken
- Geeft meer energie
- Bevordert gezonde groei bij kinderen
- Kan bescherming geven tegen kanker
- Beschermt tegen allergenen en giftige elementen

Symptomen bij een tekort

- Pernicieuze anemie
- Menstruatieklachten
- Geestelijke aftakeling
- Trillen

Voorzichtig en giftigheid

Vitamine B12 wordt als niet giftig beschouwd. Toch wordt aangeraden maximaal 200 mg per dag te nemen.

Dosering

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van dit vitamine is 0,001 mg (= 1 microgram). Doseringen van 5 - 50 microgram zijn voor de meeste mensen voldoende, neem hogere doseringen alleen op advies van je dokter. De maximale aanbevolen veilige dosis is 200 mg per dag.

Natuurlijke bronnen

- eieren
- kaas
- verse plattekaas
- melk
- vis
- vlees

22-08-13 11:52:27 - Quote! - @allone
allone
Oudgediende


WMRindex: 38.877
OTindex: 71.378
vitamine B12 in Kefir

23-08-13 09:27:52 - Quote! - @heraux
heraux
Oudgediende


WMRindex: 9.537
OTindex: 27.258
T S

23-08-13 09:30:21 - Quote! - @heraux
heraux
Oudgediende


WMRindex: 9.537
OTindex: 27.258
T S
Wie heeft een voorstel voor een nieuwe Vitamine die we kunnen behandelen?

23-08-13 12:26:30 - Quote! - @de Mexicaan
de Mexicaan
Oudgediende


WMRindex: 3.266
OTindex: 3.691
Vitamine K

23-08-13 12:33:32 - Quote! - @heraux
heraux
Oudgediende


WMRindex: 9.537
OTindex: 27.258
T S
Het bestaan van een "Vitamine K" werd door de Deense onderzoeker Henrik Dam gepostuleerd, nadat hem in 1929 bij onderzoek naar de cholesterolsynthese van kippen was opgevallen, dat de dieren na twee à drie weken op een cholesterolvrij dieet onderhuidse bloedingen in spieren en andere organen ontwikkelden. Hij kon uitsluiten dat dit te maken had met een tekort aan de vitamines A, D, B1, B2 of C, vetten of cholesterol zelf. Hij noemde deze "coagulatievitamine" of Koagulations Vitamin in het Deens, wat afgekort werd tot vitamine K.

wiki

23-08-13 12:37:22 - Quote! - @heraux
heraux
Oudgediende


WMRindex: 9.537
OTindex: 27.258
T S
Quote DrugBank:

Phytonadione is often called vitamin K1. It is a fat-soluble vitamin that is stable to air and moisture but decomposes in sunlight. It is found naturally in a wide variety of green plants. Phylloquinone is also an antidote for coumatetralyl. Vitamin K is needed for the posttranslational modification of certain proteins, mostly required for blood coagulation.

Pharmacology
Indication :
For the treatment of haemorrhagic conditions in infants, antidote for coumarin anticoagulants in hypoprothrombinaemia

Pharmacodynamics:
Phytonadione is a vitamin, indicated in the treatment of coagulation disorders which are due to faulty formation of factors II, VII, IX and X when caused by vitamin K deficiency or interference with vitamin K activity. Phytonadione aqueous colloidal solution of vitamin K1 for parenteral injection, possesses the same type and degree of activity as does naturally-occurring vitamin K, which is necessary for the production via the liver of active prothrombin (factor II), proconvertin (factor VII), plasma thromboplastin component (factor IX), and Stuart factor (factor X).

Mechanism of action:
Vitamin K is an essential cofactor for the gamma-carboxylase enzymes which catalyze the posttranslational gamma-carboxylation of glutamic acid residues in inactive hepatic precursors of coagulation factors II (prothrombin), VII, IX and X. Gamma-carboxylation converts these inactive precursors into active coagulation factors which are secreted by hepatocytes into the blood. Supplementing with Phytonadione results in a relief of vitamin K deficiency symptoms which include easy bruisability, epistaxis, gastrointestinal bleeding, menorrhagia and hematuria.

Absorption:
Oral phytonadione is adequately absorbed from the gastrointestinal tract only if bile salts are present. After absorption, phytonadione is initially concentrated in the liver, but the concentration declines rapidly. Very little vitamin K accumulates in tissues.


23-08-13 14:08:50 - Quote! - @de Mexicaan
de Mexicaan
Oudgediende


WMRindex: 3.266
OTindex: 3.691
Vitamine K of fylochinon is nodig voor een goede bloedstolling en mogelijk ook voor de aanmaak van botten. Pasgeboren kinderen krijgen na de geboorte extra vitamine K. Baby’s die borstvoeding krijgen, hebben de eerste 12 weken 150 microgram aan vitamine K-druppels nodig.

Volwassenen die langdurig antibiotica gebruiken kunnen ook vitamine K tekorten krijgen, met mogelijk een vertraagde bloedstolling tot gevolg.

In de praktijk komt een teveel van deze vitamine niet voor, en levert voor zover bekend, ook geen schadelijke effecten op. Mensen die bloedverdunners of antistollingsmiddelen gebruiken, moeten wel oppassen met vitamine K-pillen met meer dan 100 microgram vitamine K.
Bron: Voedingscentrum

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren!

[1]

WMRphp ver. 7.1 secs - Smalle versie - terug naar boven