Ben je aan het lijnen? Dan ben je zeker niet de enige. Bijna de helft van de Nederlandse bevolking probeert af te vallen, zo blijkt uit onderzoek van TNS NIPO in opdracht van het AD.
47 procent van de ondervraagden is momenteel aan het afvallen of is van plan dat op korte termijn te gaan doen. De helft van hen doet dat om gezonder te worden, een kwart vanwege het uiterlijk.
Onder vrouwen (54 procent) ligt dat percentage overigens hoger dan bij mannen (38 procent). In de groep mensen van 65 jaar en ouder wordt veel minder gelijnd: slechts 30 procent is ermee bezig.
Professor Frans Kok, hoogleraar voeding en gezondheid aan de Wageningen Universiteit, noemt de percentages opvallend hoog. Volgens hem heeft het alles te maken met de vele aandacht die er tegenwoordig is voor een gezonde levensstijl in tv-reclames en programma's over lijnen, maar ook dankzij gezonde bedrijfs- en sportkantines. "Gezond leven is normaler geworden", zegt hij.
De twee belangrijkste manieren om het lijnen vol te houden volgens de voedingsprofessor: samen met iemand anders lijnen én jezelf elk weekend een 'zonde' gunnen - jezelf een beloning gunnen bijvoorbeeld. Deze cadeautjes geven je extra motivatie om door te gaan.
jaargang -23 - laatste artikel 25-4 18:00 - 74450 artikelen - nu online 38 bezoekers -
Helft Nederlanders is aan het lijnen
Gerelateerde artikelen» Studie ontdekt groot nadeel van vastendieet: is intermittent fasting dan toch niet zo goed voor je?
» Het korsetdieet is eng
» Zondigen tijdens dieet helpt bij het afvallen
» Dieetpil fopt je lichaam zodat je gewicht verliest
» 63 kilo kwijt na dieet met bonen
» Man verliest tientallen kilo’s door alleen McDonald's te eten
» Atkins-dieet werkt bij egel
» Afvallen? Neem een hond!
» Het korsetdieet is eng
» Zondigen tijdens dieet helpt bij het afvallen
» Dieetpil fopt je lichaam zodat je gewicht verliest
» 63 kilo kwijt na dieet met bonen
» Man verliest tientallen kilo’s door alleen McDonald's te eten
» Atkins-dieet werkt bij egel
» Afvallen? Neem een hond!
Reacties
22-01-2014 14:41:30
@De Paus: Dank u wel voor de nachtmerries die ik zal krijgen met slapen. Ik was zo dom geweest om op de link te klikken... 
22-01-2014 14:41:39
nou .. ik behoor tot de andere helft
en helft is veel,
en helft is veel,
22-01-2014 14:47:52
__________________
__________________
__________________
Zo, ik heb ook gelijnd.
__________________
__________________
Zo, ik heb ook gelijnd.
22-01-2014 14:59:31
@allone: Vooruit, wij mogen meedoen met de meerderheid. (Op voorwaarde dat we niet naar geslacht gaan discrimineren, want anders behoor jij alsnog tot de minderheid.)
@Madarian: Dat heb ik ook op school geleerd!
Ik noem dat de O-lijn.
@Madarian: Dat heb ik ook op school geleerd!
Ik noem dat de O-lijn.
22-01-2014 15:16:35
Bij mij is dieet meer die-eet. Ik eet de hele dag door om juist niet te veel af te vallen. Want sinds ik niet meer snoep ben ik in twee maanden 6 kilo afgevallen en met 1.84 m lengte is 68 kilo toch echt wel de basis waar ik niet onder moet.
22-01-2014 15:20:40
En de andere helft is lijntjes aan het snuiven?
22-01-2014 15:33:31
Ik let op wat ik eet door er goed naar te kijken 
22-01-2014 19:18:46
ik KIJK ook heel goed
22-01-2014 20:55:21
weten die mensen nog steeds niet dat dieten maar tijdelijk een beetje helpt....
22-01-2014 22:01:54
Als ik het idee heb dat ik wat te dik wordt koop ik een broek die een maat te groot is. Dan heb ik als ik die draag toch het idee dat ik afgevallen ben. Als ik wel had gelijnd dan had ik ook een andere broek moeten kopen dus was ik het geld ook kwijt geweest. En voor een gemiddeld dieet ben je tegenwoordig al een vermogen kwijt en dat spaar ik dan weer uit door niet te lijnen. Als ik dat uitgespaarde geld dan weer gebruik om een wat duurdere broek te kopen met een betere pasvorm dan zie ik er ook al weer slanker uit dan met een goedkope broek van de Zeeman.
22-01-2014 23:32:32
Quote:
cadeautjes geven je extra motivatie om door te gaan.
cadeautjes geven je extra motivatie om door te gaan.
Ik geef mezelf de hele dag kadootjes maar het helpt niet.
23-01-2014 00:23:20
Van diëten weet ik dat ze niet helpen. Heb vroeger nooit de behoefte gehad om te lijnen want ik was altijd een slanke den. 1.80 m. en 75 kilo. Maar de laatste 10 jaar zijn er 'zomaar' 30 kilo aangehaakt. Vorig jaar besloot ik van alles een hapje minder te nemen. Maar ook geen pak koek meer naast de computer 's avonds. In tien maanden... dag 25 kilo!! Het helpt het meest als je het bewust, weloverwogen en consequent doet. Nu, met m'n 80 kilo voel ik me uitermate happy!
23-01-2014 08:06:46
Quote @Invisible:
met 1.84 m lengte is 68 kilo toch echt wel de basis waar ik niet onder moet.
Anders word je echt invisible!met 1.84 m lengte is 68 kilo toch echt wel de basis waar ik niet onder moet.
23-01-2014 08:47:23
Wat hierboven beweert wordt klopt, diëten helpt niet.. Tenminste, het helpt wel, echter enkel zolang als je dieet. Zodra je stopt met een dieet komen de kilo's er weer bij. De enige manier om echt af te vallen en de kilo's er permanent af te houden is het aanpassen van je eetgewoonten! Ik ben zo'n 9 kilo afgevallen tijdens een periode van ziek zijn, die kilo's zijn en blijven er af omdat ik na mijn ziekte mijn eetgewoonten heb aangepast. Ik val niet verder af, maar kom ook niets bij, status quo dus, och, 95 kilo is een mooi gewicht voor mij, ben er tevreden mee
23-01-2014 17:41:40
Quote @venzje:
@allone: Vooruit, wij mogen meedoen met de meerderheid. (Op voorwaarde dat we niet naar geslacht gaan discrimineren, want anders behoor jij alsnog tot de minderheid.)
ik ben er niet zeker van, of ik deze zin juist begrijp..@allone: Vooruit, wij mogen meedoen met de meerderheid. (Op voorwaarde dat we niet naar geslacht gaan discrimineren, want anders behoor jij alsnog tot de minderheid.)
wij mogen meedoen met die helft, die de meerderheid is, en ik zou dan in de minderheid zijn, omdat die meerderheid van het andere geslacht is?
ik ben trouwens verbaasd, dat mijn reactie hier staat.. ik zat nl in een internetcafé, en omdat mijn tijd om was, ging mijn computer midden in de zin uit.. terwijl ik nog niet op 'versturen' had gedrukt
er is dus veel, wat ik niet begrijp
"The only true wisdom is in knowing you know nothing."
-Socrates
27-01-2014 10:14:06
@allone: Simpel: Als 47% van de Nederlanders aan het lijnen is, behoren wij als niet-lijners tot de meerderheid.
Maar als we de onderzoeksresultaten naar geslacht uitsplitsen, behoor jij als niet lijnende vrouw toch tot de minderheid, omdat 54% van de vrouwen wél aan het lijnen zou zijn. Ik hoor dan bij de 62% van de niet lijnende mannen, dus nog steeds tot de meerderheid.
Maar als we de onderzoeksresultaten naar geslacht uitsplitsen, behoor jij als niet lijnende vrouw toch tot de minderheid, omdat 54% van de vrouwen wél aan het lijnen zou zijn. Ik hoor dan bij de 62% van de niet lijnende mannen, dus nog steeds tot de meerderheid.
Om hier te kunnen reageren moet je lid zijn.
Meld je nu aan.Login via:
WMRphp ver. 7.1 secs - Smalle versie - terug naar boven