|
Beste lid, |
Mogelijk gemaakt door? Met vriendelijke groet, PS1: Wachtwoord vergeten, vraag een nieuwe aan via deze link. Na opnieuw activeren kunt u inloggen met uw nieuwe wachtwoord. |
Top 5 (aantal reacties)
Mediteren vermindert gevoel van eenzaamheid
Mensen die zich eenzaam voelen, doen er wellicht goed aan om te gaan mediteren.
Dat vermindert namelijk het gevoel van eenzaamheid en dus ook de kans op aandoeningen die (mede) door eenzaamheid veroorzaakt worden.
Dat schrijven onderzoekers van de universiteit van Californie, Los Angeles in het blad Brain, Behavior and Immunity.
Ze baseren hun conclusie op een experiment met veertig volwassenen die tussen de 55 en 85 jaar oud waren.
Voor het experiment startte, werd vastgesteld hoe eenzaam de mensen waren.
Ook namen de onderzoekers wat bloed af en splitsten de groep in tweeen.
De ene groep ging mediteren.
De proefpersonen leerden MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) hierbij wordt gepoogd mensen het verleden en de toekomst te laten vergeten en enkel in het nu te laten leven.
De andere groep deed dienst als controlegroep en ging niet mediteren.
De groep die ging mediteren, leerde de benodigde technieken tijdens wekelijkse bijeenkomsten die twee uur duurden.
Ook oefenden ze thuis...
Lees verder...
Yue - 17-08-12 - © Scientias - 76 reacties
In het heden leven kan vermoedelijk helemaal niet
Volgens Goeroes en je buurvrouw zou het wel goed met je komen als je maar in het heden leefde.
De hersenwetenschap heeft echter een gebied i...
Lees verder...
WMR Redactie - 16-08-12 - © Welingelichte kringen - 52 reacties
Vluchtelingen slopen gratis villa
Een familie vluchtelingen gaat niet erg netjes om met de peperdure villa
waar ze gratis in mogen wonen.
Manal Mahmoud en haar zeven kinder...
Lees verder...
WMR Redactie - 17-08-12 - © wtf - 49 reacties
Weerrecord mogelijk verbroken
Het wordt morgen zo warm dat Limburg in de buurt komt van het hitterecord.
Dat staat op 38,6 graden en werd gemeten in Warnsveld in 1944.
He...
Lees verder...
Sjaak - 18-08-12 - © NOS - 45 reacties
Australie bant reclame en logo van sigarettenpakjes
In Australie mogen vanaf december geen sigarettenpakjes meer worden verkocht waar het logo en de merknaam van de fabrikant duidelijk zichtba...
Lees verder...
Antior - 16-08-12 - © Elsevier - 43 reacties
Top 5 (aantal lezers)
Nieuwste trend: tattoo op je anus
Tijdens het jaarlijkse South Florida Tattoo Expo in Coral Springs komen de nieuwste trends op het gebied van tatoeages voorbij.
Een van de aanwezige dames weet het zeker: je kontgat tatoeeren wordt het helemaal.
Ze laat haar nieuwste aanwinst dan ook graag even zien.
"Ik had er eerst de namen van twee kerels opstaan", vertelt de vrouw zonder blikken of blozen voor de camera van New Times.
"Het voelt zo ontzettend lekker!", schreeuwt de 22-jarige blondine even later uit van genot terwijl ze haar tattoo laat bijwerken.
Een andere vrouw moet er niet aan denken, zo'n kleurplaat op je kontgat.
"Het lijkt me verschrikkelijk om zo naar de gynaecoloog te moeten." Een gozer met flink wat piercings is minder onder de indruk.
"Ik heb tatoeages op gekkere plekken laten zetten", zegt hij stoer.
Foto
positivily - 15-08-12 - © wtf - 6133 kliks
Vrouw ontdekt bigamie op Facebook
Twee vrouwen in de Verenigde Staten ontdekten bij toeval dat zij getrouwd
zijn met dezelfde man.
De bigamie kwam aan het licht nadat de ee...
Lees verder...
ledi - 18-08-12 - © Spits - 4109 kliks
Vliegtuigmaatschappij verliest meisje (10)
Een 10-jarig meisje is door vliegtuigmaatschappij United Airlines vergeten toen ze in haar eentje van San Francisco naar Traverse City, Mich...
Lees verder...
ledi - 17-08-12 - © Powned - 3351 kliks
Hoofdpijn? Pijnstillers zijn niet langer nodig
Vergeet pijnstillers, drink water.
Zeven glazen water per dag doen de pijn wegnemen en verbeteren de levenskwaliteit van mensen die vaak las...
Lees verder...
ledi - 15-08-12 - © Welingelichte kringen - 3254 kliks
Douchende vrouw valt uit raam
Een Amerikaanse vrouw had een bezoekje aan de badkamer iets anders voorgesteld.
De vrouw uit San Diego viel tijdens het douchen door het bad...
Lees verder...
ledi - 18-08-12 - © Hyves - 2975 kliks
