want vooral plofkip kost weinig poen
en is een veelzijdig stukje vlees

maar wel van een zielig bees
want zo'n dier heeft toch geen leven....

nou weet ik van mijn neven
dat diervriendelijke slagers ook slachten

morgen moet ik mijn bed uit om vijf over achten
dus ga ik er nu toch maar weer in!

met slaaptekort heeft het leven geen zin
dus @Mamsie: slaap lekker

En vergeet niet, zet je wekker!
Ikzelf ga zo meteen ontbijten

ontbijt is lekker, maar niet met rauwe geiten
beter is iets met joghurt en fruit

En wat te denken van een beschuit
met lekker zoete pruimenjam?

@Mamsie: goede morgen, heb je hem
dan al zo vroeg achter de kiezen?

@allone: Nee, ik hou wel in de smiezen
dat ik zo vroeg nog niet eet.

Als je het daarna vervolgens maar niet vergeet
want dan krijg je honger in de buik

en voor ik het vergeet:
staat je lunch al op tafel?

oeps. en als ik het goed ruik
staat de lunch al op tafel

Ruik ja dan een heerlijke verse wafel?
Want die kun je om mijn lunch tafel vinden

ik zal je wafel niet verslinden
hier wordt 's middags warm gegeten

maar dan mag je ook wel weten
dat wij dat hier 's avonds doen.

's avonds eet ik ook wat groen
planten en vruchten zijn gezond ..

en plezierig in de mond
en dat is ook heel belangrijk

ja, de voordelen zijn omvangrijk
en het is lekker, en afwisselend

en bovendien zeer verfrisselend
stukken beter dan een kroket!

met dit weer ik heb net
een frisse watermeloen voor mijn neus

Dat lijkt me een goede keus
ik hoop dat hij heeft gesmaakt!

Als je het bidden maar niet verzaakt
Stop veel geld in het kerkenzakje

Wat ben jij voor een raar gebakje
Ik sponsor liever mijn eigen zak

Ik ook, aan gebedel heb ik lak.
@Sjaak: ben je van vakantie alweer terug?

ja.. dat lijkt iid wel heel erg vlug!
hij heeft alle fransen 'ooievaar' gewenst