@allone: Misschien helpt het als je je scherm uitzet?

Een monitor geeft verschillende kleuren licht, waarvan eentje blauw licht is. Wij als mensen zijn gevoelig voor het kunstmatige type blauw licht dat uit beeldschermen komt. Om klachten als geïrriteerde ogen, hoofdpijn of slapeloosheid te voorkomen, is een monitor met een blauw licht filter een goede oplossing.

Er zijn apps voor op je smartphone of tablet die datzelfde blauwlicht filteren.

Ik kon vroeger uren en uren lezen op mijn iPad, ik had nooit gehoord van blauwlicht of blauwlichtfilters.

Toen ben ik overgestapt naar een tablet en de lees-app heeft een instelbaar blauwlichtfilter. Dat werkt zo goed dat ik nu met regelmaat tijdens het lezen in slaap val

Dus misschien eens overwegen om een blauwlichtfilter-app te installeren op je tablet of phone?

Meer Info

@Grouse: dank je voor je goede raad
Maar ook zonder scherm is slapen lastig...
(zoals je ziet aan het tijdstip )

@KhunAxe: en laptop?
ik zou onder instellingen - beeldscherm de nachtlamp moeten kunnen vinden.. maar zie hem niet

Laatste edit 05-09-2020 04:54

@allone: Er zijn voor Windows en Android meerdere apps en programmaatjes die als blauwlichtfilter werken. Ik neem aan dat ook Apple er een stel heeft.

@KhunAxe: ja.. neem ik ook aan

@allone: Wat is jouw systeem?

@allone: In windows 10 zit het ingebouwd, ik gebruik het al jaren..

Ga naar: Activeren nachtlamp..

En volg de aanwijzingen.

Heb je een oudere Windows draaien? Ga dan naar Windows Apps en activeer een filter naar keuze.

Voor Android: ga naar Android Blue Filter en volg de aanwijzigingen.

Ook Apple heeft op zijn meeste apparaten een Blue Light Filter geïnstalleerd. Hoe te activeren is per device anders. Dus als je een Apple hebt graag even zeggen welk model.

@KhunAxe: dank je.. die link had ik ook gevonden, maar aangezien ik 2 linker computerhanden heb, lukte het me toch niet

@allone: Wellicht kan een familielid of kennis van je het even voor je doen? Ik zou wel willen, maar woon net effe te ver weg

@KhunAxe: dank je.. ja, jammer dat ik niet in Thailand ben komen wonen, dan ging ik nu ff bij je langs

Maar ik woon op t moment bij heel lieve kennissen, die me straks vast wel willen helpen, en die me zelfs hun tweede iPhone aangeboden hebben.. mijne is kapot.

@allone: succes

@KhunAxe:

Goedemorgen iedereen.


Maak er een mooie dag van

Laatste edit 07-09-2020 08:19

Goedemorgen alleen

@Buick: goedemorgen!

inmiddels weer goedemiddag
mijn dag loopt in de soep joh
programmas die het niet doen, internet storinkje
het loopt niet echt lekker vandaag

dus eerst maar een theepauze

Laatste edit 08-09-2020 15:37

@MIADIA: hopelijk heeft zich dat allemaal allang opgelost

Goedenmorgen lieve vrienden

@allone: nieuwe week, nieuwe kansen

@Zuwe: Goedemorgen!

Goeden morgen lieve @Zuwe.

@allone: zo is t

@Zuwe: morgen

@MIADIA: @Mamsie: @allone:

hebben er dit weekend nog leuke dingen plaatsgevonden?

ik ben zaterdag met een vriendin naar de open monumenten dagen geweest, voor ons in Dordrecht. eerst naar het Dordrechts museum voor de expositie slow fashion, dat de mode vroeger minder snel veranderde en dat er meer hergebruikt werd/ vermaakt en versteld. net op het nippertje want de expositie liep tot gisteren. we zouden al eerder maar toen had mijn vriendin nogal hooikoorts en moest ze toch op corona getest worden. onze eerdere kaartjes waren net voor dat moment dat ze nog op de uitslag wachtte...

maar goed, nu konden we ook andere zaken bekijken in Dordrecht en we hebben nog lekker gewinkeld. het was erg gezellig

@MIADIA: Op Stapperst duurt het eeuwen voordat er iets in de mode veranderd.

@Emmo: en net als het daar veranderd komt het weer terug, zal je net zien